C'est la rentrée : les cours reprennent :-)

Les cours de YOGA reprennent la semaine du 7 septembre :-)

En attendant, vous pouvez venir nous rencontrer aux forums des associations

Voici la liste des forums ou nous serons présents :) : 

• Forum de Lessay : vendredi 28 août 2026 de 16h30 à 19h00 à l'Espace Culturel de Lessay ( 2, rue de l'Hippodrome)

• Forum de La Haye du Puits, samedi 29 août 2026 de 10h00 à 13h00 à la Salle Jacques Lair ( rue des Sports )

• Forum de Barneville-Carteret : Samedi 5 septembre,  de 9 h à 13h Salle omnisports / gymnase (3 rue Pierre de Coubertin)

• Forum de Coutances : Samedi 5 septembre,  de 10h à 16h  Les Unelles / ( 11 rue Saint Maur )

• Forum Portbail - dimanche 6 septembre 2026, de 9 à 12h à la salle Émile Jeanne ( Saint-Lô-d’Ourville )

• Forum d'Agon-Coutainville, le samedi 5 septembre 2026, de 10h à 13h, au collège les Embruns

A très bientôt****

Stage "YOGA & ACCESSOIRES"

YOGA POUR TOUS soutien, confort et détente avec supports et accessoires : briques, sangles, tissus, chaise, mur ...

Premier atelier de la saison Dimanche 12 Octobre 2025

Ce stage permettra à chacun de rendre accessible le chemin vers les postures qui semblent complexes et donnera l'occasion de s'autoriser à explorer et intensifier les postures familières.

Les accessoires assistent la pratique du yoga et améliorent l'exécution des asanas (postures). Ces supports permettent

d'atteindre et de maintenir le bon alignement, de garder la position plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, pour en tirer le meilleur bénéfice.

Quel que soit notre âge et nos conditions de santé nous profitons de tous les bienfaits du yoga.

C’est le « yoga pour tous » venez essayer !!!

Nous utiliserons en plus de nos coussins et couvertures : 

• des briques*

• des bâtons*

• des sangles*

• des chaises ....

*Tous ces accessoires seront prêtés durant le stage.

Agon-Coutainville - Dimanche 12 Octobre 2025

Salle : Agon-Coutainville, Salle de l'Ecole de voile

Horaire : de 9h30 à 12h30 

durée : 3h

tarif : 35 € personne inscrite aux cours de yoga en 2025/2026 & 40 € ( non inscrits saison 25/26)

Portbail - Dimanche12 Octobre 2025

Salle : Portbail, Salle des anciennes écoles, 5 rue de Grouville

Horaire : de 15h30 à 18h30

durée : 3h

tarif : 35 € personne inscrite aux cours de yoga en 2025/2026 & 40 € ( non inscrits saison 25/26)

Cet atelier est vraiment ouvert à tous :)

Le nombre de places étant limité, je vous remercie de nous confirmer votre inscription par retour de mail en précisant le lieu de votre choix.

Réservez par mail ou téléphone

yoga.oyat@gmail.com

06 77 37 18 49

Reprise des cours saison 2025/2026

Les cours reprennent le 8 septembre :-)

Nous serons présents aux forums :

• Lessay, vendredi 29 Août à 16h30

• La Haye, Samedi 30 Aout à 10h00

• Carteret, Samedi 6 Septembre à 9h00

• Agon-Coutainville (Collège des Embruns) , Samedi 6 Septembre à 9h30

• Coutances, Les Unelles, Samedi 6 Septembre à 10h00

• Portbail, Dimanche 7 Septembre à 9h00

Venez nombreux ! :-)

Vous pouvez aussi nous contacter par mail : yoga.oyat@gmail.com