ACTUALITÉS

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Les cours de Yoga reprennent à partir du lundi 14 Septembre prochain sur la base du même planning que l'an passé. Je me réjouis de vous retrouver pour la reprise et cette nouvelle année à partager, après la longue pause estivale. Désormais nous pouvons reprendre les cours en toute sérénité. Voici quelques précisions sur les modalités  Vous pouvez formaliser votre inscription par retour de mail : yoga.oyat@gmail.com

Elle sera immédiatement enregistrée.  Vous pourrez également, si vous le souhaitez réaliser votre inscription durant les forums des associations : 

  • Agon Coutainville, le 5 Septembre au Collège.

  • Barneville Carteret, le 5 Septembre au Gymnase

  • Coutances, le 12 Septembre aux Unelles

Attention : la communauté de communes Côte Ouest Centre Manche a annulé son forum des associations. Pour les inscriptions sur Créances et Montgardon, je vous laisse le soin de m'adresser un mail. Les cours pourront se dérouler dans le respect du protocole sanitaire : dans des salles aérées et permettant la distanciation nécessaire. A chaque cours, je vous demanderai d'inscrire votre nom sur la liste de présence (disposition imposée par le nouveau protocole ). N'oubliez pas votre matériel à apporter pour participer au cours  ( je ne peux plus prêter de matériel en raison du protocole)

  • Votre tapis de yoga

  • Votre coussin

  • Une couverture pour vous couvrir pendant la relaxation

  • Un masque et du gel hydroalcoolique ( à utiliser uniquement lors du déplacement)

Petit rappel de l'agenda des cours  Créances  Lundi : 18h30 - 20h00 Mardi : 13h30 - 15h00 Mardi : 15h30 - 17h00 Agon-Coutainville Mercredi: 9h30 -11h00 Mercredi: 11h30 -13h00 Coutances Mercredi: 18h00 -19h30 Mercredi: 20h00 - 21h30 Carteret  Jeudi : 10h00 -11h30 Jeudi : 12h00 -13h30 Montgardon  Jeudi : 18h00 -19h00 (relaxation) Jeudi : 19h30 -21h00 A très bientôt Ôm Shanti Sandrine yoga.oyat@gmail.com http://www.yoga-oyat.com/ 0677371849

  • yogaoyat

Mis à jour : août 29

Sous Chapiteau

DU 13 Juillet au 23 Août 2020

Séances Quotidiennes, à 18h00, cours d'une heure

du Lundi au Vendredi

Tarif unique 10 €


CREANCES (50770)

Printania Plage

Espace Village des Dunes

(en contrebas du parking de la plage)


A 2 pas de la plage, protégé par les Dunes l'espace Yoga vous incitera ensuite à faire une ballade au bord de mer ....un vrai moment de paix

Pratique simple rythmée par le mélange de postures physiques, de respirations profondes

et de relaxation, le cours de Yoga accessible à tous permet à la fois de se relaxer

mentalement et se tonifier physiquement en harmonisant l’esprit, le corps et le coeur.


Cours bienveillant et convivial dispensé par une professeure diplomée et passionnée

par la transmission du yoga pour tous !

  • yogaoyat

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Chers amis du yoga,


En ces temps de confinement, les cours hebdomadaires sont suspendus jusqu'à nouvel ordre.


Malgré la situation, essayons d'utiliser les bienfaits du yoga pour prendre le temps de nous apaiser et de nous ressourcer.


Prenons le temps de pratiquer le yoga même dix minutes au quotidien pour nous régénérer, prenons soin de pratiquer chacun à notre rythme la méditation pour nous libérer un court moment du quotidien.


Le yoga peut dans sa pratique, même individuelle, nous aider à traverser cette période inédite qui sera j'espère bientôt derrière nous.


En attendant de nous retrouver vite dans nos cours hebdomadaires, prenez soin de vous.


A bientôt


Ôm, shanti, shanti, shanti...


Sandrine

Brahamani

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YOGA OYAT

BP 17

50770, PIROU France

NOS COURS

Cours hedomadaires 

du lundi au jeudi .

Interventions à l'école projets sur mesure et cours particuliers sur réservation

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06 77 37 18 49

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