les formules de cours
LA CARTE ANNUELLE
cours hebdomadaires présentiels
tout au long l'année de septembre à Juin
ASSIDUITE
COURS HEBDOMADAIRES
réguliers
Une combinaison harmonieuse pour travailler souplesse et performance.
La respiration, les salutations au soleil, les asanas et la relaxation finale.
Toutes les étapes du cours privilégient le respect du chemin de chacun.
Progresser toute l'année, gagner en souplesse et sérénité.