Nouveau : Atelier Yoga au jardin de méditation


Participez à l'atelier Yoga Plein Conscience

https://jardin-meditation.org/atelier-yoga-et-pleine-conscience/

dimanche 3 avril 2022 : 9h30 – 12h30

Avec Sandrine Lory et Stella Arvaniti

Un atelier pour explorer les équilibres et déséquilibres dans le corps et l’esprit à l’aide de postures de yoga et de la pleine conscience. Une matinée pour accueillir à chaque instant les sensations corporelles, les émotions, les pensées et cheminer vers plus d’harmonie.

Sandrine et Stella, un duo expérimenté et complémentaire pour guider ces temps de pratique, vous offrir des espaces de partage, dans une ambiance ressourçante et conviviale.


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